Как не сгореть на работе

Как не сгореть на работе...

Лето в самом разгаре! Но не все могут загорать и купаться. Многие находятся на своих рабочих местах и готовы в оказывать помощь тем, кто в ней нуждается.

Для таких самоотверженных сотрудников психолог Малютина Ирина Михайловна провела семинар на тему «Профилактика эмоционального и профессионального выгорания». На этом занятии обсуждались признаки выгорания и как снизить риск их возникновения.

Коллеги делились своими способами борьбы со стрессом. И даже заглянули в «Волшебную лавку» за недостающими качествами, обеспечивающими стрессоустойчивость.

В заключение попробовали применить вновь приобретенные качества в деле – провели психологическую игру.

Встреча прошла в теплой дружеской обстановке. Было над чем задуматься и над чем посмеяться. Наши сотрудники зарядились позитивными эмоциями – значит цель семинара достигнута!

Психолог отделения дневного пребывания несовершеннолетних Малютина И.М.